¿Que es el coaching personal?
El coaching personal es un proceso de acompañamiento basado en sesiones personalizadas. A través de preguntas, dinámicas y reflexiones, este proceso facilita la identificación y el alcance de objetivos personales y profesionales, así como la superación de obstáculos y la transformación de creencias limitantes.
Conmigo, tendrás un espacio seguro donde podrás explorar tus fortalezas y áreas de mejora, lograr claridad sobre tus metas y fomentar la motivación necesaria para avanzar hacia la vida que deseas.
¡Permíteme acompañarte en este viaje hacia tu crecimiento y realización personal!
Sesiones 1:1¿Qué deseas conseguir en tu vida?
En mis sesiones de coaching individual, podrás trabajar en los siguientes aspectos:
Desarrollo Profesional: Potencia tus habilidades y avanza en tu carrera.
Autoconocimiento : Explora tu interior y crece como persona.
Empoderamiento Personal: Fortalece tu confianza y toma el control de tu vida.
Claridad: Define tus objetivos y lo que realmente deseas alcanzar.
Apoyo: Encuentra un espacio seguro para expresar tus inquietudes y desafíos.
Reevaluación de Creencias: Examina y redefine las creencias que te limitan y abre espacio a nuevas perspectivas.
Bienestar: Fomenta un estado emocional y físico saludable en tu vida, aprendiendo a gestionar el estrés y a equilibrar las demandas diarias.
Estas son solo algunas de las áreas en las que podemos trabajar juntos. ¿Que aspecto de tu vida necesitas explorar?
Sesiones de autoconocimiento con el Eneagrama
El Eneagrama es una poderosa herramienta que te permite identificar patrones poco adaptativos, motivaciones y aspectos inconscientes de tu personalidad. En mis sesiones, te ofreceré un asesoramiento basado en tu eneatipo, donde trabajaremos para identificar no solo tu tipo específico, sino también tus instintos, valores y talentos.
A través de este proceso, comprenderás mejor tu personalidad y podrás trabajar en áreas que requieran atención. Además, basándonos en el Eneagrama, realizaremos un seguimiento personalizado para ayudarte a mejorar esos patrones poco adaptativos, facilitando así tu crecimiento y desarrollo personal.